Tabla de Contenidos
Cuando el mercurio cae en picado en el exterior, estamos muy contentos de poder disfrutar del calor de nuestros hogares, pero esto solo se aplica si la temperatura ambiente es agradable. Tanto por una cuestión de confort como por nuestra preocupación por nuestro consumo energético, es importante saber medir la potencia de la calefacción y definir una temperatura lógica, pero sobre todo adaptada según cada estancia y su uso. ¿Qué temperatura establecer para qué habitación? ¡Respuestas!
¿Cuál es la temperatura ideal en cada habitación en invierno?
Para disfrutar de un interior agradable, pero también para tu bolsillo, es fundamental saber controlar tu consumo de calefacción en invierno. Garantizar el confort térmico es entonces el resultado de una inteligente dosificación en la que se deben tener en cuenta diferentes parámetros para encontrar la fórmula mágica. En particular, se trata de la naturaleza de cada estancia y de su uso. Desde Casadecalderas hemos publicado algunas recomendaciones sobre la temperatura ideal.
| Estancia | Temperaturas recomendadas |
| Comedor | Entre 18 y 19 ° C |
| Dormitorio para adultos | 16 ° C |
| Cuarto del bebé | Entre 18 y 20 ° C |
| Cuarto de los niños | Entre 16 y 19 ° C |
| Cuarto de baño | 22 ° C |
| Habitación desocupada | Entre 14 ° C y 16 ° C |
19 ° C: la temperatura media para una vivienda
Según los expertos en construcción de viviendas una temperatura media de 19 ° C en una vivienda es ideal. Esta temperatura «ideal» fue establecida por, la agencia de gestión del medio ambiente y la energía, con el fin de ahorrar energía. Sin embargo, por razones de salud, higiene o comodidad, no puede aplicarse estrictamente a todas las habitaciones de la misma manera y por lo tanto debe ser adaptada.
1. Estancia: entre 18 y 19 ° C, para disfrutar de agradables momentos en familia
Generalmente, el comedor o sala de estar lo ideal son 19 ° C, porque es en el que más tiempo pasamos. Por lo que es bastante normal que nos sintamos cómodos a esta temperatura. En invierno, se trata de no sobrecalentarnos, pero también de no subestimar nuestras necesidades de calefacción. Cuando esté en uso, una sala de estar debe calentarse entre 18 y 19 ° C como máximo, y hasta 17 ° C por la noche. Además, piensa que, si tu hogar está formado por varias personas, la temperatura aumentará naturalmente gracias al calor que desprende el cuerpo humano, si estáis todos juntos en la misma habitación.
2. Dormitorio: entre 16 ° C y 20 ° C, para dormir bien
Una habitación demasiado caldeada puede tener un gran impacto en la calidad del sueño. Así, en un dormitorio de adultos, la temperatura ambiente recomendada es de 16 ° C, sabiendo que un edredón muy abrigado nos permite no sentir el frío durante el sueño. Si en la habitación esta un bebé se debe compensar y hacer subir la calefacción, obteniendo una habitación calentada entre 18 y 20 ° C. Finalmente, para un niño, depende de cómo se sienta y de sus hábitos de sueño, se puede ajustar la temperatura entre 16 y 19 ° C.
3. Baño: 22 ° C, ¡para no pasar frío después de la ducha!
¡Qué puede ser más desagradable que pasar frío después de un buen baño caliente o incluso, a la hora de vestirse por la mañana antes de salir al trabajo! Lo ideal es tener una temperatura cuando usa el baño de 22 ° C, es la temperatura de confort recomendada.
4. Habitación desocupada o ausencia breve: entre 14 ° C y 16 ° C, para no consumir innecesariamente
Habitación de invitados sin invitados, habitaciones de trastero, estas habitaciones no necesitan ser calentadas de la misma forma que las demás, ya que no se utilizan en ese momento o son poco utilizadas. Con el fin de no consumir energía innecesaria, pero manteniendo al mismo tiempo tu equipo de calefacción en funcionamiento, deberían tener una temperatura entre 14 ° C y 16 ° C.
¿Trabajas todo el día durante la semana? Por tanto, no es necesario mantener una temperatura idéntica a la programada cuando está en casa. Por lo tanto, puedes bajarlo completamente a 16 ° C y subirlo solo cuando regreses. Para facilitarte la tarea, opta por soluciones inteligentes como el termostato conectado o la creación de escenarios personalizados según tus días y franjas horarias de ausencia.
En resumen, saber adaptar tu consumo de calefacción en invierno a tus hábitos es fundamental para no consumir en exceso, pero también para poder disfrutar de tu interior de la forma más agradable posible. Más allá de la comodidad, también se trata de velar por la buena salud de quienes te rodean. Para ayudarte en este proceso, los equipos modernos te permiten controlar y adaptar de manera inteligente la temperatura de tu interior de acuerdo con tu estilo de vida.
